自分に甘い人がやるべきこと

正直に告白します。

私は自分に甘いです。。

 

昨日も、少しお酒を飲みすぎて

しまいました。

 

自分との約束をしても、

守ることができないことも

しばしば。。

 

自分に厳しい人を見ると、

本当にすごいなあ、と尊敬します。

 

ただ、私自身、自分が怠け者

ということが強く分かっているので、

 

「自分は怠け癖がある」

という前提で仕事をするように

しています。

 

例えば、疲れた時などは、

オフィスでの仕事の効率が

下がってしまうので、

 

近くのカフェに行き、

人の目につく状況にすることよって

能率を高めるようにしています。

 

お酒を飲むときは、

毎日飲む量だけのお酒を買い、

大量にストックすることが

ないようにしています。

 

自分自身への厳しさ。

というのは、生まれつきの部分や、

育った環境による点が大きく、

 

大人になってから改善することは

非常に難しいと感じています。

 

しかし、「これが私の性格だから」

といって怠け続けることが

良いことであるはずがありません。

 

だからこそ、自分自身が怠け者である

ことを前提に、一つ一つ対策を

打っていくのです。

 

小さいことでも、それが積み重なると

大きな違いになりますので、

 

自分は怠け者かも。

と思う方は、ぜひとも

「怠けないためのルール作り」

 

をしてみて下さいね。

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